Händelser, tankar och funderingar om allt möjligt i livet; att vara mamma, om husrenovering, familjen, träning, djur, musik, tv, film, livet, jobb mm

Inlägg taggade ‘bodycombat’

Igång med träningen igen

Efter två veckors vila (lathet :-P) är jag igång med träningen igen. Gött! Fast det var rätt skönt med lite vila 😉 I tisdags blev det en löprunda på 4 km, igår blev det 15 min på trappmaskin + bodypump och ikväll blir det bodycombat.

Annonser

Genomblöt av svett

Tränade ikväll, bodycombat närmare bestämt. Ny release idag, bodycombat 53 och det var roligt som f-n 😀 och jobbigt som f-n! Jag vet helt genomsvettig efteråt, precis som det ska vara efter ett träningspass 🙂

Dubbelpass

Ska snart iväg och träna dubbelpass, ska bli så gött! 😀 Först bodypump och sen bodycombat. Men det ska nog inte vara några problem orkesmässigt, det är ju två helt olika pass. Två konditionspass efter varandra däremot hade nog varit rätt jobbigt. Det är måååånga år sen jag tränade två pass på raken och då var det dessutom ofta konditionspass typ först step och sen box. Men det orkade jag! Men det är några år sen och man blir ju inte yngre med tiden 😉

Dax för bodycombat

Snart dax för bodycombat och slå som attan till denna låten 😀 Låt nr 8 på bodycombat 52, den sista konditionslåten. Grymt bra!

Blött hår

När man tränat och håret är genomblött av svett efteråt, då har man tränat hårt! Det är gött! Var på bodycombat igår och det var jobbigt, men väldigt roligt 😀 det var ganska varmt i lokalen också och det bidrog säkert lite till att jag svettades så mycket också 😉

Idag blir det löpbandet på lunchen!

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: