Händelser, tankar och funderingar om allt möjligt i livet; att vara mamma, om husrenovering, familjen, träning, djur, musik, tv, film, livet, jobb mm

Var på inspirationsdag idag mellan kl 9-13 och det var funktionell träning som gällde. Det var tft-eu.com som var inhyrda och det var riktigt bra! Det var intressant och riktigt bra träning 🙂 blev ganska svettig mellan varven 🙂 han koncentrerade sig på hur suspension body straps funkar samt sandballs. Sen körde vi även några övningar med pilatesboll. Hoppas på att det ska bli fler såna inspirationsdagar 🙂

Suspension body straps

Sandball, som kettelbell fast mjukare

Bilder från tft-eu.com

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: